12月4日，北京首个由患者自发性的组织的肾透析病友交流活动在北京朝阳国医之家中医医院举办，来自中日医院、煤炭总医院以及国医之家中医医院的专家与肾友共享了血液透析后必须注目的那些事。掌控饮食、血液透析、药物被称作血液透析肾友掌控血磷等三件法宝。比起血液透析、药物等副作用，饮食掌控变得既经济又安全性。

“尤其是我们的食物添加剂都是含磷的，而且很难排出来。”中日医院肾内科主任医师徐志宏警告，“比如我们常常喝的饼干是含磷的，还有巧克力。”很多患者因为血液透析时会经常出现低血糖，常常不吃块巧克力压压。回应，徐志宏建议大家，平时尽量少摸类似于的食物，是比血液透析、药物更佳的控磷方法。

另外，徐志宏还引荐了骨化三醇、帕立骨化醇、白鱼钙剂用作诱导iPTH。“很多病友看见医生给开了钙片，误以为自己必须补钙，只不过这是用来掌控血磷等。”徐志宏说明，“而且，引荐大家咀嚼服，平时睡觉、不吃鸡蛋的时候也加热在一起，效果也不会很好的。”限盐和普通人比起，依赖血液透析来回避体内毒素的肾友们甚至无法想要喝就喝。

据煤炭总医院营养科营养师侯成成警告，肾友们的饮水应当量出为入。“全天的饮水总量相等于前一天的尿量加上400～500ml。

”侯成成讲解，“当尿量大于500ml时，饮水量掌控在每日300ml以下;如果尿量在500-1000ml之间，饮水量可以掌控在每日500ml左右。”因为，一旦如果水分减少过多，不会引发血压升高、水肿、心力衰竭、心包积液、胸腔积液。但值得注意的是，人们日常常常自由选择的粥、面条汤、牛奶、豆浆、饮料、蔬菜水果等的食物重量就相等于食物本身的含水量。

“所以，我们可以试着用馒头替换面条、米粥做到主食，尽可能不要自由选择西红柿、西瓜这样含水量尤其低的果蔬。”侯成成警告。和限水比起，限盐变得更为重要。

“90%以上的血液透析患者可依赖限盐和血液透析有界掌控血压。”侯成成讲解，“容许盐的摄取对血液透析患者容量掌控不利。”而且，限盐饮食不仅是我们的生活方法，也已被当成一种临床化疗方法普遍运用。

忧虑腿不妨试试中医还有的血液透析病友的腿，如果正处于静息状态下常常不会经常出现下肢非痛性蚁行感、虫爬到感等呼吸困难，而且夜间感觉更加显著。必需得频密移动腿部才能减轻，经常不会经常出现相当严重的睡眠中障碍。回应，北京朝阳国医之家中医医院副主任医师闫松涛引荐不妨试试中医化疗方法。“只不过，早于在《内科概要》中就有忧虑腿症状的叙述，多半是因为脾气亏虚、瘀血受阻型。

”闫松涛说明，“可以试试针灸、中药足浴、美容、耳穴死掉药物的熏蒸。”比如通过洗净双足，可使药物在水的燥起到下通过皮肤、腧穴吸取，在热力效应与药物效应协同作用下，下肢微循环提高，的组织新陈代谢强化。而且，药物熏蒸经皮肤给药，防止了药物对口腔粘膜、消化道及胃肠道的性刺激。

尤其对于增加各种离子的摄取，毫无疑问有相当大益处。不具备皮肤摄入、体外用药减低肝肾开销双重起到。

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